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El Tai Chi y su relación con la Osteopatía

El Tai Chi no es solo una gimnasia china sino que es un sistema preventivo centrado en mantener la flexibilidad articular, la elasticidad de los músculos y la reestructuración óseo-articular. El Tai Chi se considera un arte marcial ya que todos sus movimientos tienen una explicación desde el punto de vista de la defensa y ataque. Dista mucho de la idea occidental de que se trata de una gimnasia china. Se trata de un sistema preventivo centrado en mantener la flexibilidad articular, elasticidad de los músculos y se centra en la reestructuración óseo-articular. Desde los hospitales de la República Popular China se aconseja su práctica para la rehabilitación de diferentes patologías como hernias de disco, esguinces, contracturas musculares, acortamientos musculares, etc. El practicante debe en todo momento mantener la espalda recta y centrar su fuerza en el tren inferior (piernas). Su relación con la Osteopatía La osteopatía entre otras cosas centra su estudio en la corrección articular y

El Tai Chi y su relación con la Osteopatía2020-01-30T16:15:50+00:00

Pilates en el deporte

El Método Pilates es una experimentada forma de ejercicio que proporciona en pocas sesiones Potencia, Flexibilidad y Control sobre el cuerpo en movimiento. Indicado para mejorar la forma física. Es el método número uno en los principales gimnasios de todo el mundo, pero también como método de prevención y tratamiento, es la vanguardia en las técnicas de rehabilitación. Las sesiones se adaptan a cada cliente: desde el paciente con problemas de movilidad –incluso mayores de 80 años–, al deportista de élite que busca mejorar su técnica. Los trabajos de Joseph Pilates tuvieron amplia repercusión cuando adaptó diferente mobiliario casero para que fueran auténticos aparatos recuperadores de la fuerza y la flexibilidad. Para ello les añadió muelles y otras variaciones hasta conseguir transformar una cama en el llamado Reformer o el Trapecio, o una silla en la Wunda Chair, etc. De esta forma consiguió un gimnasio con equipamiento completamente original.  El hecho de utilizar muelles tiene grandes ventajas a

Pilates en el deporte2020-01-30T16:37:33+00:00

Acupuntura en estética

Esta área de la acupuntura es quizá las menos conocida en Europa, pero se obtienen unos resultados realmente fantásticos sobre nuestra belleza y como efecto colateral también sobre nuestra salud. El descubrimiento de los efectos que la acupuntura tiene sobre nuestra belleza, fue gracias a que los acupunturistas tratando a pacientes con parálisis facial, observaron que además de obtener mejoría en la movilización de los músculos faciales, manifestaban notables cambios estéticos. ¿Qué puede hacer la acupuntura estética por nosotros? Corrige arrugas, tensa y tonificica los músculos y tendones, aumenta la circulación periférica, tiene efecto drenaje, gran reafirmante, rompe los depósitos grasos, activa el colágeno natural de tu organismo. Lifting facial No duelen ni producen inflamación, aunque dependiendo de la sensibilidad de la persona puede sentir el "pinchacito". Los efectos se notan inmediatamente, porque la piel se torna más fresca, más saludable. Se puede repetir siempre que sea conveniente. Las arrugas se atenúan, las más superficiales se hacen prácticamente

Acupuntura en estética2020-01-30T14:57:48+00:00

El Masaje Celular aplicado en la Educación Especial

Este masaje al compartirlo con actitud de respeto y amor llega a lo más profundo y valioso de nosotros, a aquello que no vemos con los ojos físicos pero que intuimos que existe y que llevamos en nuestro interior desde siempre. El Masaje Celular es el regalo del alma, el regalo que nos hace la vida, que nos hacemos a nosotros mismos y hacemos a los demás. Es el regalo que nos hicieron a Carmen Benito y a mí en el año 1998 al compartir con nuestros amigos «especiales», internos en una residencia de la Fundación ANDE en Madrid. En este masaje se armonizan los principios del Masaje Metamórfico, descubierto por el doctor Robert St. Jhon y que aplicó en la cabeza, manos y pies, con los suaves movimientos en la columna vertebral, movimientos que en mi opinión completan y potencian los beneficios producidos por el Metamórfico. Este masaje al compartirlo con actitud de respeto y amor llega

El Masaje Celular aplicado en la Educación Especial2020-01-30T16:34:33+00:00

El poder curativo de un masaje

El masaje es una forma de terapia que se emplea desde la antigüedad, que nace del deseo natural de buscar un alivio mediante el tacto. Por ejemplo, después de un golpe en la cabeza, la primera reacción que tenemos es tocar el lugar dolorido con la mano. En el mundo actual, sobre todo en occidente, llevamos un ritmo de vida frenético. Es común el cansancio, el stress, los dolores musculares, etc. Normalmente funcionamos con la mente acelerada: hacemos algo y ya estamos pensando en qué haremos después, o en lo que hemos hecho antes. Tenemos las emociones reprimidas o exaltadas y no somos conscientes de nuestra dimensión espiritual. El masaje holístico es un tipo de masaje que abarca el tratamiento del cuerpo desde el punto de vista de la medicina holística. Toma su nombre del término griego «Holos», que significa: todo, entero, completo. El ser humano es un todo indivisible; compuesto de un cuerpo físico, una mente, unas

El poder curativo de un masaje2020-01-30T16:36:57+00:00